Ehdotuksia siitä, miten lopettaa tupakointi onnistuneesti?

Luokiteltu: lopettaa tupakoinnin apuvälineitä | 8 kommenttia

En voi käyttää tupakoinnin lopettamiseen apuvälineitä, eli laastari ja purukumi jne. ... mitään hyviä menetelmiä, miten lopettaa tupakointi?

Varmista, että surround itseäsi tuella ennen lopetti päivämäärää saapuu. Löysin verkkofoorumeita eniten hyötyä, kun olimme kaikki kokea samaa. Olen ylpeä voidessani sanoa, että olen nyt yli 3 kk lopettaa.

Onnea sen kanssa ja alle olen edellyttäen linkin johonkin paljon sivustoja en ollut kiinnostunut.

Post to Twitter Tweet Tämä Post

Ei aiheeseen liittyviä virkoja.

Liittyvien virkojen tuonut sinulle vielä Related Posts Plugin .


Tagged kanssa: Ei saatavilla tags

Facebook kommentteja:

Post Comments

  1. Kommentti smak110

    tee mieli, ja olla ihminen, vain päättää ja pysyä siinä.
    Paras tapa on, että kestää kolmen päivän loman, älä mene pois kotoa ja älä tupakoi. Tee itsesi kiireinen TV, Videopelit ja sisäpelejä, pyydä savuttomia ystäviä auttamaan sinua tällä kertaa, ja antaa sinulle yritys.

    thats kaikki
    Viitteet:

    1. maaliskuuta 2010 kello 2:20 am

  2. Kommentti Vimal

    se todella vaikeaa lopettaa tupakointi mutta ehdotan u aloittaa jooga voi auttaa u lopettaa tupakoinnin.
    Viitteet:

    1. maaliskuuta 2010 kello 2:28 am

  3. Kommentti Loving

    purukumia tai imeskellä karkkia .. asia on ottaa jotain suussa koko ajan ... : P
    Viitteet:

    1. maaliskuuta 2010 kello 3:03 am

  4. Kommentti curious_Dalton

    On Nicotrol Pfizer. Pohjimmiltaan se putki laittaa nikotiini kapseleita {ei, et sytytä se}, mutta et hengität sitä aina, kun tarvitset nikotiinia. Vanhukset herrasmies, naapuri miinoja, jotka savustettu 50 vuotta has quit, ja hän sanoi, hän ei koskaan olisi. Käy lääkärisi kanssa.
    Viitteet:

    1. maaliskuuta 2010 kello 3:21 am

  5. Kommentti Jodie98

    Varmista, että surround itseäsi tuella ennen lopetti päivämäärää saapuu. Löysin verkkofoorumeita eniten hyötyä, kun olimme kaikki kokea samaa. Olen ylpeä voidessani sanoa, että olen nyt yli 3 kk lopettaa.

    Onnea sen kanssa ja alle olen edellyttäen linkin johonkin paljon sivustoja en ollut kiinnostunut.
    Viitteet:
    http://www.quitsmokingjournals.com

    1. maaliskuuta 2010 kello 3:29 am

  6. Kommentti Sue Namie

    Minä kerron teille, mikä toimi minulle. En aio viettää loppuelämäni himo savu, niin otan päiväys 5 kuukautta tulevaisuuteen ja sanoin itselleni et aio polttaa saakka. Olin kunnossa noin 3 kuukautta. Tärkeintä on että saa tupakoida lainkaan nimetty kaudella. Ei mitään.
    Viitteet:

    1. maaliskuuta 2010 kello 4:01 am

  7. Kommentti plumpskin

    http://health.discovery.com/centers/quit_smoking/quit_smoking.html
    Viitteet:

    1. maaliskuuta 2010 kello 4:50 am

  8. Kommentti viulu mike

    Tein kuten "Sue_Namie". Aseta syntymäpäiväni minun quit päivämäärä, ja antoi sen itselleni lahjaksi. Poltin halusin til sinä päivänä, sulje. En sanonut mitään kenellekään til he alkoivat huomata. Käytin altoids, yskänkaramellit yms. voidaan ottaa jotain tekemistä voi käsin. Kuusi kuukautta myöhemmin, en edes tee sitä.
    Viitteet:

    1. maaliskuuta 2010 kello 5:36 am