Fumer ou vivre une vie heureuse?
Catégorisé: arrêter de fumer | Pas de commentaires
Dans notre monde d'aujourd'hui où la tendance de remise en forme commence à se développer, le tabagisme est un grand "NON!" Mais, pour ceux dont l'habitude de fumer est déjà gravé dans leur sang, il est très difficile à arrêter. Pour eux, c'est un stimulant, un soulagement du stress, et leur façon de faire face avec la société moderne. Mais, les avantages que vous obtenez de fumer sont beaucoup moins que les dangers qu'elle apportera. Il n'a pas d'importance si vous êtes mince ou obèse ou avec un bâti d'athlétisme. Tous les types de corps sont à risque.
Comment tombe l'effet du tabagisme est de votre corps dépend de votre état de santé, le type de tabac que vous fumez, sa forme, sa température de combustion, et combien de temps vous aviez été le tabagisme. Selon le Center for Disease Control and Prevention, les hommes perdent des années plus ou moins 13 de leur durée de vie alors qu'une moyenne de 14,5 ans est perdue chez les femelles. Il cause des dommages à l'appareil respiratoire, système cardio-vasculaire et digestive.
Les substances de la cigarette peut causer une irritation et perturbe les bronches qui se traduit dans les poumons étant remplis avec du mucus. Fumer provoque des perturbations dans l'action des cils ou petit-cheveux comme les projections. Cilia sont responsables à expulser le mucus qui contient des bactéries et d'autres irritants. En raison de la fumée inhalée, les cils ne fonctionnent pas bien, donc, le piégeage du mucus et de bactéries à l'intérieur des poumons. Les bactéries piégées peuvent conduire à une bronchite ou d'emphysème qui entraîne la respiration difficile. Il peut aussi conduire à des dommages au coeur.
Mauvais effet de fumer ne se limite pas à la bronchite et l'emphysème. Parmi les maladies les plus mortelles sont le cancer du poumon, du larynx (boîte vocale), de la cavité buccale, du pharynx (gorge), de l'œsophage (le tube relié à avaler l'estomac), ou de la vessie. Il peut également contribuer au développement des cancers du pancréas, du col utérin, du rein, ou de l'estomac.
Fumer peut entraîner une dépendance. Il peut vous faire paraître cool. Il ne vous aider à composer avec le stress. Mais, ces avantages sont assez pour vous faire choisir de fumer que de vivre une vie saine? Est-ce la peine de risquer votre vie?
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