Dapatkah Anda Pernah Katakan Anda sudah Berhenti Merokok Untuk Bagus?
Categorized: berhenti merokok | Tidak ada komentar
Ini adalah pertanyaan serius. Semua orang tahu bahwa merokok adalah salah satu dependensi yang paling sulit diatasi. Ada banyak metode yang akan membantu Anda berhenti merokok dan kebanyakan dari mereka bekerja dengan baik. Tapi bisa Anda benar-benar mengatakan bahwa Anda dari puntung untuk selamanya? Jika Anda melihat statistik tahun lima hal yang cukup suram. Bahkan jika Anda berhenti merokok dengan sukses, dalam lima tahun kemungkinan Anda kembali merokok lebih besar dari 60%.
Sepupu saya mulai merokok di awal remaja dan merokok lebih dari sepuluh tahun, kemudian berhenti, dan tinggal dari merokok selama lebih dari sepuluh tahun. Suatu hari ia jatuh sebuah pesawat kecil dengan istrinya yang sedang hamil di kapal. Hal pertama yang dilakukannya setelah mereka semua aman dihapus dari pesawat itu gelandangan merokok dari salah satu petugas pemadam kebakaran yang hadir. Itu membuat dia kembali pada rel dan dia merokok selama lima belas tahun lagi sebelum keluar lagi. Dia saat ini tidak merokok. Baik untuk dia.
Masalahnya adalah bahwa seorang perokok (ex atau tidak) secara fundamental berbeda dari seseorang yang belum pernah dihirup tembakau. Merokok bekerja dan kita tidak pernah dapat menghapus bahwa memori dari otak dan tubuh kita. Tidak peduli berapa lama telah sejak kita terakhir merokok, hak mengatur keadaan bisa, dan mungkin akan, timbul dan memiliki menyeret beberapa akan tampak seperti ide yang baik. Anda akan goyah. Itu hanya sifat dari permainan.
Mengingat fakta bahwa akan ada kambuh, sangat penting untuk tidak mengambil mereka sebagai tanda kegagalan pribadi. Faktor yang paling penting dalam sukses jangka panjang adalah untuk mendapatkan kembali kuda secepat mungkin dan tidak mementingkan terlalu banyak kemunduran. Ini mengajarkan sesuatu otak baru dan memperkuat pentingnya tujuan. Ini juga membangun harga diri Anda dan memungkinkan Anda mendefinisikan diri sendiri sebagai seseorang yang pergi setelah tujuan dan yang tidak dapat tergelincir oleh kurangnya hasil jangka pendek. Semacam citra diri dapat melakukan keajaiban dalam semua bidang kehidupan dan merupakan salah satu manfaat yang tersembunyi Anda akan dapatkan dengan berhenti merokok.
Anda harus mengembangkan sikap bahwa kegagalan bukanlah suatu pilihan, bahwa Anda akan memilih diri dan terus berjalan terlepas dari apa hambatan Anda temui. Di situlah emas ini, jadi mari kita menggali!
Tidak ada posting terkait.
Related posts kepada Anda oleh Namun lain Related Posts Plugin .
Tagged with: Tidak ada tag yang tersedia
Facebook komentar:
Belum ada komentar.